開啟輔助訪問
切換到寬版
 找回密碼
 立即註冊

QQ登錄

只需一步,快速開始

收藏本版 (4) |訂閱|存檔

技術討論 今日: 2811 |主題: 1912|排名: 8 

推薦主題

作者 回復/查看 最後發表
 
預覽 [網前球] 怎樣才能練就迅雷不及掩耳之勢的扑球? attach_img 67dpsq 2016-11-4 0 / 534 67dpsq 2016-11-4 16:37
預覽 [訓練方法] 給自己來一個小冬訓,練練固定球路 新人帖 attach_img 67dpsq 2016-11-4 0 / 447 67dpsq 2016-11-4 16:25
預覽 [單打] 羽毛球單打的經驗32條 attach_img yi9xkbr 2016-11-2 0 / 497 yi9xkbr 2016-11-2 14:55
預覽 [心得分享] 業餘應對幾種典型對手的江湖秘籍 attach_img kcuynx1 2016-10-24 0 / 784 kcuynx1 2016-10-24 17:31
預覽 [殺球] 殺球的組合拳,怎麼打? attach_img z42tbk 2016-9-29 1 / 705 apriltraci 2016-10-13 15:31
預覽 [雙打] 打羽毛球不知道這些,根本沒法打雙打! 新人帖 attach_img ezf0a86 2016-10-12 1 / 2068 apriltraci 2016-10-13 10:10
預覽 [混雙] 【混雙教學】女球友必會這6種接發技巧! attach_img psu3ly 2016-2-2 0 / 1194 psu3ly 2016-10-10 14:38
預覽 [心得分享] 細節決定成敗!教你十個必須關注的羽毛球細節 attach_img jcndzz4 2016-9-29 1 / 1379 apriltraci 2016-10-6 18:14
預覽 [步法] 良好的單打站位習慣,可以使你更快一點 attach_img t2s5ad3 2016-9-29 1 / 681 apriltraci 2016-10-6 18:14
預覽 [總論] 羽毛球進步要闖八大關,你闖到哪一關了? attach_img t2s5ad3 2016-9-29 1 / 1561 apriltraci 2016-10-6 18:13
預覽 [雙打] 雙打搭檔之間如何交流更融洽 attach_img z42tbk 2016-9-29 0 / 532 z42tbk 2016-9-29 17:12
預覽 [高球] 一分鐘教你鑑別自己高遠球動作的對與錯 attach_img oekaeb 2016-7-26 1 / 894 裝備不齊全 2016-9-29 15:16
預覽 [反手] 輕鬆一小招搞定羽毛球反手後場 attach_img dqsn1e7 2016-9-5 1 / 932 apriltraci 2016-9-6 17:36
預覽 [接吊與接殺] 回顧:接殺球 七注意 attach_img 6guoodq 2015-11-25 0 / 785 6guoodq 2016-9-5 13:12
預覽 [GIF 動作] 女版林丹來了,她們竟然都會魚躍救球! attach_img psu3ly 2016-2-2 0 / 1223 psu3ly 2016-9-5 13:03
預覽 [吊球] 滑板吊球會讓自己球路變化更多 attach_img e2ndv2u 2016-8-2 0 / 775 e2ndv2u 2016-8-2 16:32
預覽 [殺球] 殺球並不是一味進攻 attach_img mx9qk0 2016-7-26 1 / 751 apriltraci 2016-7-28 15:32
預覽 [戰術] 教你三個簡單實用的接殺絕招 attach_img o6fvcbh 2016-7-26 1 / 880 apriltraci 2016-7-28 15:28
預覽 [網前球] 網前搶高點,該如何練習? attach_img bqx0d_7 2016-7-26 1 / 671 apriltraci 2016-7-28 15:28
預覽 [訓練方法] 練好四方球,讓你做一個業餘圈的無敵手 attach_img mx9qk0 2016-7-26 1 / 745 apriltraci 2016-7-28 15:26
預覽 [心得分享] 良心總結,羽毛球五字訣 attach_img o6fvcbh 2016-7-26 0 / 535 o6fvcbh 2016-7-26 15:36
預覽 [心得分享] 對照比賽,這11項技術你必須提高 attach_img o6fvcbh 2016-7-26 0 / 607 o6fvcbh 2016-7-26 15:33
預覽 [雙打] 想要成為雙打大神?看看這篇良心乾貨 attach_img oekaeb 2016-7-26 0 / 957 oekaeb 2016-7-26 15:28
預覽 [接發球] 新手必須了解的雙打發接發站位 attach_img oekaeb 2016-7-26 0 / 495 oekaeb 2016-7-26 15:21
預覽 [雙打] 讓你召喚神龍的七個雙打必殺技 attach_img oekaeb 2016-7-26 0 / 574 oekaeb 2016-7-26 15:18
預覽 [發力] 用好內旋外旋,是成為一個大神的進階之匙 attach_img w006wg8 2016-7-26 0 / 1481 w006wg8 2016-7-26 13:23
預覽 [心得分享] 如何對付球場上的高個子? attach_img w006wg8 2016-7-26 0 / 465 w006wg8 2016-7-26 13:19
預覽 [總論] 讓後場變成你的天堂?其實一點都不難 attach_img w006wg8 2016-7-26 0 / 608 w006wg8 2016-7-26 13:12
預覽 [握拍] 讓你變得更強的擊球要訣 attach_img bqx0d_7 2016-7-26 0 / 617 bqx0d_7 2016-7-26 12:59
預覽 [步法] 啟動小跳步,讓你的步法“勢如閃電” attach_img jfpv6i 2016-7-26 0 / 656 jfpv6i 2016-7-26 12:56
預覽 [假動作] 讓對手防不勝防的發球假動作 attach_img jfpv6i 2016-7-26 0 / 469 jfpv6i 2016-7-26 12:53
預覽 [戰術] 四種戰術,足夠應付業餘雙打 attach_img jfpv6i 2016-7-26 0 / 514 jfpv6i 2016-7-26 12:50
預覽 [心得分享] 適合初學者的26個羽毛球技巧 attach_img jfpv6i 2016-7-26 0 / 440 jfpv6i 2016-7-26 12:44
預覽 [網前球] 從菜鳥到老江湖丨網前被動球如何處理? attach_img m8xv5 2016-7-26 0 / 425 m8xv5 2016-7-26 11:19
預覽 [心得分享] 熊熊教練週記8----治 本 attach_img m8xv5 2016-7-26 0 / 367 m8xv5 2016-7-26 11:03
預覽 [意識] 打斜線,確實容易得分! attach_img m8xv5 2016-7-25 0 / 471 m8xv5 2016-7-25 14:53
預覽 [步法] 女神教你打球丨步法,必練米字步! attach_img m8xv5 2016-7-25 0 / 426 m8xv5 2016-7-25 14:49
預覽 [高球] 解鎖“新姿勢”丨不轉身斜線殺球 attach_img 9m64 2016-7-25 0 / 479 9m64 2016-7-25 12:35
預覽 [混雙] 如何成為一個會封網的“寶貝兒” attach_img v6ycsl 2015-12-28 2 / 801 apriltraci 2016-7-22 11:44
預覽 [混雙] 成為一個完美混雙搭檔的必備指南 attach_img vequ1kv 2016-6-27 2 / 502 apriltraci 2016-7-22 11:43
下一頁 »
還可輸入 80 個字符
您需要登錄後才可以發帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則



BESTMINTON ALL ABOUT YOU ! LET'S TALK ! 立即登錄 立即注冊
返回頂部 返回版塊